Солнцезащитный крем может подходить по всем характеристикам и при этом оказаться неудобным: блестеть, скатываться или оставлять белые следы. В результате его наносят слишком тонким слоем или вовсе перестают использовать. Поэтому при выборе важны и степень защиты, и то, насколько комфортно вам пользоваться средством каждый день.
Какой SPF выбрать
Выбирайте SPF не ниже 30 и защиту от обоих типов ультрафиолета — UVA и UVB. Сам показатель SPF преимущественно отражает защиту от UVB-лучей, вызывающих солнечный ожог. Высокое значение SPF не означает, что можно дольше оставаться на солнце без риска для кожи.
Для длительного пребывания на улице и при склонности к пигментации разумно выбирать SPF 50 или 50+. Для плавания и занятий спортом нужно водостойкое средство. Проверьте указанное на упаковке время водостойкости: даже такой крем необходимо наносить повторно.
Чем отличаются солнцезащитные фильтры
Минеральные фильтры — оксид цинка и диоксид титана. Органические фильтры часто называют химическими. И те и другие защищают кожу главным образом за счёт поглощения ультрафиолета; минеральные дополнительно отражают и рассеивают часть излучения. В одном средстве могут сочетаться оба типа.
Одного типа фильтров, который одинаково хорошо подходит всем, не существует. Ощущения на коже, белый след и переносимость зависят от состава средства в целом. Поэтому ориентируйтесь и на степень защиты, и на собственные ощущения.
Выбор по типу кожи
Для жирной и комбинированной кожи часто удобнее лёгкие флюиды и гели. Маркировка «некомедогенно» помогает сориентироваться, хотя не исключает индивидуальной реакции. Не стремитесь любой ценой убрать блеск: жирной коже тоже может не хватать влаги, а слишком подсушивающий уход вызывает дискомфорт.
Для сухой кожи обычно приятнее крем с увлажняющими компонентами. Если его недостаточно, сначала нанесите обычный увлажняющий крем, а затем SPF.
При чувствительной коже начните со средства без отдушки и попробуйте его на небольшом участке. Можно рассмотреть минеральные фильтры, но даже они не исключают раздражения: значение имеет весь состав.
При мелазме и тёмных следах после воспаления полезен тонированный SPF с оксидами железа. Он обеспечивает дополнительную защиту от видимого света, который может усиливать такую пигментацию. Сам по себе оттенок средства ещё не подтверждает наличие этой защиты.
Крем или флюид
Крем чаще выбирают, когда коже не хватает увлажнения, флюид — когда нужна более лёгкая текстура. Прозрачный гель может подойти тем, кому мешает белый след. Однако название текстуры не заменяет пробу: два флюида могут ощущаться совершенно по-разному.
Стик удобно носить с собой, но одного движения по коже обычно недостаточно. Тонированное средство подбирайте так, чтобы оттенок устраивал вас при нанесении нужного количества, а не только тонкого слоя.
Как наносить и обновлять SPF
Наносите солнцезащитное средство после основного ухода и до макияжа. Не смешивайте его в ладони с кремом или тональной основой. Ориентир для взрослого — около чайной ложки на лицо, шею и уши вместе. Обычно средство наносят за 15–20 минут до выхода; уточните рекомендации на упаковке.
На улице обновляйте защиту примерно каждые два часа, а также после купания, обильного потоотделения и вытирания полотенцем. В помещении вдали от окон обновлять SPF каждые два часа обычно не требуется. Перед выходом на улицу защиту стоит обновить.
Тональное средство с SPF обычно наносят тонким слоем, которого недостаточно для заявленной защиты. Значения SPF у разных продуктов не складываются. Шляпа, одежда и тень по-прежнему нужны, особенно в часы активного солнца.
Если средство скатывается или щиплет глаза
При скатывании попробуйте сократить количество средств под SPF и дать уходу впитаться. Уменьшать количество самого солнцезащитного крема не стоит. Если часть покрытия стёрлась, нанесите средство снова. Когда белые следы или блеск постоянно мешают, лучше подобрать другую текстуру.
Если средство попало в глаза, промойте их водой. Сохраняющиеся боль, покраснение или нарушение зрения требуют медицинской помощи.
Примеры средств ZO Skin Health
В линейке ZO есть несколько вариантов с разными фильтрами и текстурами. Эти различия помогают сузить выбор, но окончательно оценить комфорт можно только при использовании.
| Средство | Фильтры и текстура | Особенности |
|---|---|---|
| Sheer Fluid SPF 50 | Минеральный флюид с оксидом цинка | Без отдушки |
| Gel Sunscreen SPF 50 | Прозрачный гель с органическими фильтрами | Не оставляет белого следа |
| Sunscreen + Primer SPF 30 | Минеральное средство с эффектом праймера | Матовое покрытие, можно использовать под макияж |
Перед покупкой проверьте состав, водостойкость и способ применения конкретного средства. Другие варианты представлены в разделе солнцезащитных средств.
Читайте также
Источники
- American Academy of Dermatology — Choosing the right sunscreen
- American Academy of Dermatology — Understanding sunscreen labels
- American Academy of Dermatology — Oily skin
- Cancer Council Australia — Sunscreen advice
- FDA — How to help protect your skin from the sun
- American Academy of Dermatology — Melasma self care
- ZO Skin Health — Sheer Fluid SPF 50
- ZO Skin Health — Gel Sunscreen SPF 50
- ZO Skin Health — Sunscreen and Primer SPF 30