Trois familles d’acides
Les AHA sont des acides hydrosolubles, souvent utilisés pour le teint terne, le grain de peau irrégulier et les taches pigmentaires superficielles. Les BHA sont liposolubles : l’acide salicylique est couramment choisi pour les peaux grasses, aux pores obstrués ou sujettes aux imperfections. Les PHA possèdent des molécules plus volumineuses et sont souvent présentés comme une option plus douce pour exfolier la surface de la peau.
La seule mention AHA, BHA ou PHA ne permet pas de prévoir la réaction de la peau. La concentration, le pH, la base de la formule, le temps de contact et les autres soins utilisés influencent tous la tolérance.
Comment choisir ?
Partez du besoin principal de votre peau et de sa tolérance, plutôt que des tendances. Une peau sèche ou sensible demande généralement une approche prudente ; une peau grasse n’a pas besoin de l’acide le plus puissant. Une lotion sans rinçage, un sérum et un peeling peuvent tous être exfoliants, même si leurs noms diffèrent.
Commencez par un seul produit exfoliant et respectez précisément son mode d’emploi. N’accumulez pas lotion aux acides, peeling et gommage à grains le même jour.
Reconnaître une exfoliation excessive
Des sensations de brûlure, des rougeurs persistantes, des tiraillements, une brillance inhabituelle accompagnée de sensibilité ou une desquamation peuvent indiquer une routine trop agressive. Faites une pause avec les exfoliants, revenez à un nettoyage doux et à une crème hydratante, et utilisez une protection solaire.
Demandez l’avis d’un professionnel si les symptômes sont importants ou persistent. Les acides ne remplacent pas le traitement d’une acné marquée, d’une dermatite ou d’une lésion pigmentée suspecte.
Découvrez les soins associés
Sources
- American Academy of Dermatology — Questions fréquentes sur la protection solaire
- American Academy of Dermatology — Soulager la peau sèche
Cet article fournit des informations générales et ne remplace pas une consultation individuelle avec un dermatologue.